Varje vecka publicerar jag en vegansk veckomatsedel med inköpslista och recept för
lunch & middag
måndag-fredag
2 personer
Perfekt för er som vill förenkla vardagen eller testa på vegankäk. Jag kör 3 huvudrätter per vecka- för ärligt talat, vem orkar laga mat varje dag?
De första 10 veckomatsedlarna har jag publicerat i min kostnadsfria E-kokbok 10 Veckor Vegan. Bara att ladda ner som PDF!
Smaklig måltid!
VECKANS MATSEDEL
Favopastan här hemma! En enkel och mustig linssås med mycket salvia.
De här libanesiska omeletterna är örtiga från persilja och mynta och serveras med libanesisk tzatziki. Gör dubbel sats.
Foul är en typisk libanesisk frukost där favabönor toppas med en marinad med massor av spiskummin, vitlök och citron. Det är så matig att jag äter den som huvudrätt till vardags. Kör dubbel sats.
INKÖPSLISTA
Comments